Un estudio publicado en The Journal of the American Heart Association, señala que el estrés llevaría a la fibrilación auricular, lo que a su vez aumenta el riesgo de accidentes cerebrovasculares y otras afecciones.
Un reciente estudio ha revelado una alarmante relación entre el estrés laboral y un aumento significativo en el riesgo de desarrollar fibrilación auricular, un trastorno del ritmo cardíaco que puede tener graves consecuencias para la salud. Publicado en The Journal of the American Heart Association, este estudio subraya la importancia de reconocer y abordar los factores de estrés en el entorno laboral, dada su potencial para desencadenar complicaciones cardiovasculares severas.
La fibrilación auricular es una condición cardíaca que provoca latidos irregulares y rápidos, lo que puede aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca y otras complicaciones cardiovasculares. Según las estadísticas de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares de 2024, se estima que más de 12 millones de personas en Estados Unidos desarrollarán fibrilación auricular para el año 2030, lo que convierte a esta afección en un problema de salud pública creciente.
La importancia de la recompemsa
El estudio, liderado por el profesor Xavier Trudel de la Universidad Laval en Quebec, Canadá, es pionero en investigar el impacto del estrés laboral sobre la fibrilación auricular. Anteriormente, diversas investigaciones habían vinculado la alta tensión en el trabajo y el desequilibrio entre el esfuerzo y la recompensa con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca coronaria. Sin embargo, esta es la primera vez que se examina específicamente cómo estos factores de estrés psicosocial afectan la aparición de fibrilación auricular.
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Para llevar a cabo la investigación, el equipo de Trudel analizó datos de casi 6,000 adultos que desempeñaban diversos puestos de oficina en Canadá, con un seguimiento de 18 años. Los resultados fueron contundentes: aquellos empleados que experimentaban una alta tensión laboral presentaban un riesgo 83 % mayor de desarrollar fibrilación auricular. Además, los trabajadores que percibían un desequilibrio entre el esfuerzo y la recompensa, es decir, que sentían que su desempeño no era justamente compensado con incentivos como salario, reconocimiento o seguridad laboral, tenían un riesgo 44 % mayor. Lo más preocupante es que aquellos que sufrían ambos factores de estrés presentaban un riesgo combinado de 97 %.
«Es crucial que las organizaciones reconozcan y gestionen los factores estresantes psicosociales en el trabajo para fomentar entornos laborales saludables que beneficien tanto a los empleados como a las empresas», señaló Trudel.
Medidas sugeridas
El investigador también sugirió algunas medidas organizacionales para mitigar el estrés laboral, tales como ralentizar la implementación de grandes proyectos para evitar la sobrecarga de trabajo, establecer horarios flexibles y fomentar la comunicación abierta entre gerentes y empleados para abordar los problemas cotidianos. Estas medidas no solo podrían reducir el riesgo de fibrilación auricular, sino también mejorar el bienestar general de los empleados.
El estudio es un llamado de atención para empleadores y trabajadores por igual, destacando la necesidad de crear ambientes de trabajo más equilibrados y saludables para proteger la salud cardíaca y, en última instancia, mejorar la calidad de vida.
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