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Juanes abrió su corazón sobre su salud mental y su lucha contra la depresión

Ago 31, 2023

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El cantante Juanes compartió una conmovedora revelación con sus seguidores a través de sus redes sociales, en la que aborda su batalla personal contra la depresión y el colapso mental que lo llevó a tomar un descanso de los escenarios en uno de los momentos más destacados de su carrera.

Foto: Juanes

El artista ha compartido su historia de lucha en un emotivo mensaje, donde revela que su relación con la enfermedad mental comenzó hace 13 años, en un momento en que su carrera musical ya había alcanzado una consolidación impresionante, convirtiéndose en un ícono musical tanto para Colombia como para el mundo.

Juanes relató que a pesar de su éxito aparente, en realidad estaba «destruido, desilusionado y cansado» por dentro. Señaló que uno de los golpes más duros de su vida ocurrió cuando estaba en la cima de su carrera, llenando conciertos y viviendo lo que parecía ser una vida perfecta. Sin embargo, esa fachada ocultaba una profunda lucha interna.

El cantante hizo hincapié en que todos enfrentamos desafíos personales, independientemente de la imagen que proyectamos al mundo. Destacó que el éxito profesional y el dinero no garantizan la felicidad, y señaló que solemos caer en la trampa de pensar que seremos felices cuando alcancemos ciertas metas, pero que ese enfoque nos aleja de disfrutar el presente y el proceso.

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Juanes admitió abiertamente que ha lidiado con la depresión durante muchos años debido a factores genéticos y químicos. Pasó de ser una persona introvertida a tener que enfrentar el escrutinio público y las presiones sociales y laborales.

“Llegué a un punto de cansancio tal que odiaba verme al espejo, escuchar mi música, verme en alguna publicación y, lo más doloroso, no disfrutar de estar en un escenario. Pero claro, habían pasado diez años sin descanso, de conciertos, viajes, ausencias y más, que terminaron pasando factura”, comentó Juanes.

A través de su experiencia personal, el cantante compartió el importante mensaje de la importancia de hablar sobre la salud mental y buscar ayuda. Destacó que la depresión es más común de lo que se imagina y que hablar sobre los sentimientos con profesionales, familiares o colegas puede ser un paso crucial para la recuperación.

El artista también compartió cómo finalmente logró superar el colapso mental, reconstruirse internamente y manejar mejor su depresión, lo que lo ha llevado a sentirse más feliz y exitoso que nunca. “Hoy puedo escribir estas palabras después de muchos años y muchas tristezas y comparto mi historia contigo. Logré salir adelante. Me repuse internamente. No he vencido aún la depresión, pero la manejo mucho mejor. Y puedo decir que soy más feliz y exitoso que nunca antes en mi vida. Me siento orgulloso de mí por haber tomado las decisiones que tomé en el pasado para sanarme, estar cerca de mis hijos, ser mejor artista y ser humano. Tú también puedes. Ánimo!”, concluyó el artista colombiano.

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