Diario del Huila

La poesía como terapia médica

Mar 14, 2024

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Por: Adonis Tupac Ramírez

La intersección entre la poesía y la medicina puede parecer, a primera vista, un cruce inesperado de caminos. Sin embargo, a lo largo de la historia, la poesía ha sido una herramienta poderosa para el alivio y la comprensión de los enfermos, ofreciendo tanto a pacientes como a profesionales de la salud una forma única de explorar y expresar los desafíos emocionales y psicológicos asociados con la enfermedad y el cuidado de la salud.

En primer lugar, la poesía ofrece un espacio para la catarsis. La enfermedad a menudo conlleva un peso emocional significativo, tanto para quienes la experimentan directamente como para quienes los cuidan. La poesía permite a los individuos dar voz a sus temores, esperanzas, frustraciones y sueños de una manera que otros medios de comunicación no pueden. Al articular los sentimientos, la poesía puede ayudar a procesar el dolor, el sufrimiento y la incertidumbre, facilitando un sentido de liberación y alivio emocional; puede servir como un puente de empatía, conectando a pacientes, familiares y profesionales de la salud en una experiencia compartida. A través de la lectura o la escritura de poesía, las personas pueden encontrar consuelo al darse cuenta de que no están solas en sus experiencias. Este sentimiento de comunidad y comprensión mutua puede ser particularmente valioso en entornos clínicos, donde el aislamiento emocional y la despersonalización son riesgos comunes.

La poesía también tiene el poder de humanizar la práctica médica. En un campo dominado por la tecnología, la terminología compleja y el enfoque en la eficiencia, la poesía recuerda a los profesionales de la salud que están tratando con seres humanos completos, cuyas experiencias de enfermedad están profundamente entrelazadas con sus historias personales, creencias y emociones. Al integrar la poesía en la medicina, se promueve un enfoque más holístico de la atención, que reconoce y valora la complejidad del ser humano.

Investigaciones en el ámbito de la psicología y la medicina han comenzado a explorar y validar científicamente los beneficios de la poesía. Estudios sugieren que actividades como la escritura creativa pueden tener efectos terapéuticos tangibles, incluyendo reducción del estrés, mejora de la salud mental y aumento de la resiliencia emocional. En contextos clínicos, programas de poesía y narrativa han demostrado ser útiles para mejorar la calidad de vida de pacientes con diversas condiciones, desde cáncer hasta enfermedades crónicas y trastornos psiquiátricos.

Por último, pero no menos importante, la poesía puede ser un vehículo para la educación y la sensibilización sobre temas de salud. A través de la expresión poética, se pueden comunicar aspectos complejos de la enfermedad y el cuidado de la salud de manera accesible y conmovedora, fomentando una mayor comprensión y empatía en la sociedad en general.

Al abrazar la poesía, la comunidad médica puede enriquecer su práctica, ofreciendo no solo cuidado físico, sino también un bálsamo para el alma, reconociendo que la salud verdadera abarca el bienestar del cuerpo, la mente y el espíritu.

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