Tras el sismo de ayer, numerosas personas reportaron síntomas como mareos, dolores de cabeza y otras sensaciones.
Estos efectos, conocidos como el «síndrome de mareos post-temblor», son fenómenos que algunos experimentan después de un evento sísmico significativo.
Los expertos en la materia han arrojado luz sobre esta respuesta, explicando que es común que ocurran ciertas afecciones después de un temblor. Uno de estos efectos, el síndrome de mareos post-temblor, se vincula al sistema vestibular, ubicado en el oído interno, que juega un papel crucial en el equilibrio corporal.
Las vibraciones y el movimiento del suelo durante un temblor pueden influir en este sistema vestibular, provocando una sensación de mareo en algunas personas. Aunque esta afección generalmente es de corta duración, puede causar incomodidad en aquellos que la experimentan.
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Para mitigar la duración e intensidad del síndrome de mareos post-temblor, los expertos sugieren adoptar algunas medidas. Durante el temblor, fijar la vista en un punto fijo y respirar lenta y profundamente puede ayudar a reducir las sensaciones de mareo. Después de que el temblor haya pasado, acostarse y permanecer inmóvil durante unos minutos también puede aliviar los síntomas.
¿Por qué tiembla tanto en Colombia?
Colombia es un país sísmicamente muy activo porque está ubicado en una zona en la que confluyen las placas tectónicas Nazca, Suramericana y Caribe.
En promedio se producen alrededor de 2.500 sismos al mes, pero la mayoría son imperceptibles.
¿Está temblando más que antes?
Según el Servicio Geológico colombiano “No. Según el monitoreo 24/7 que hacemos desde el SGC, la actividad sísmica no presenta un aumento significativo respecto a otros años. La sensación de que tiembla más se da porque tenemos mejores herramientas para conocer y comunicar su ocurrencia”.
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